Понедельник, апреля 13, 2009
Рубрика: На старт, внимание... йога! Метки: любовь
Мантра-йога использует энергию звука для концентрации ума и гармонизации физического тела. Эта ветвь йоги предлагает мантры в форме слогов, слов или даже фраз. Практикующие мантра-йогу в процессе формального посвяшения получают мантру от своего учителя. Они должны сохранять ее в тайне и повторять как можно чаще. Многие западные учителя йоги не считают посвящение и "индивидуальный подбор" мантры необходимым, полагая, что каждому звуку так или иначе присуще определенное действие. Можно даже выбрать слово из словаря — например, любовь, мир или счастье.
Тэги: любовь